Sobremesa Saudável

Tento sempre variar as sobremesas do Ivo,para que ele se habitue a comer um pouco de tudo.Se comer iogurte ao almoço,ao jantar come fruta ou um boião.Para ser sincera,ele prefere o boião,é mais adocicado,mas não é só ele,o pai também gosta dos boiões.
Todas as semanas costumamos comprar uma quantidade razoável de fruta.Por vezes nem a meio da semana chega,mas outras vezes, acaba mesmo por ficar demasiado madura,só dando mesmo para fazer papas ou para os animais dos meus pais.
Tinha umas pêras perdidas na taça e decidi usa-las para a sobremesa do meu filho e do meu marido.Eu,pessoalmente,já não sou muito apreciadora,prefiro a fruta inteira.

Ingredientes

5 pêras pequeninas
3 maçãs
1 banana
8 bolachas maria
sumo de 2 laranjas

Preparação:

Coloquei todos os ingredientes no liquidificador e num instante tinha a sobremesa pronta.

Aqui está a sobremesa dos meus homens,prontinha a comer.

Uma sobremesa saudável,e segundo me pareceu,bastante saborosa,pois desapareceu num instante.